Note tecniche

La vera essenza del combattimento non è vincere, ma è non perdere: un raggiungimento ottimale dell’equilibrio interiore fatto di concentrazione che consente di restare in vita.

Apprendere il potere dell’essere presenti ci dà un controllo sul tempo e sullo spazio. La pratica del karate ci aiuta a comprimere il tempo in un momento unico.

Qui non siamo più afflitti da ciò che ci è accaduto in passato, né dall’ansia per un illusorio futuro. Il nostro potere proviene tutto dall’essere immersi nel presente. Lo spazio, l’aspetto fisico della nostra vita, è riempito dalla nostra presenza e possiamo abbracciare con facilità le cose che sembravano sfidarci. .

Pugno gyaku-zuki

Il pugno gyaku-zuki controlaterale, per esempio, è una tecnica devastante, se eseguita bene.

La spinta del corpo in avanti si somma alla rotazione del tronco, quando infine viene sferrato il pugno si traduce in un attacco esplosivo